Если вы живете в регионе, где солнце светит едва ли не 365 дней в году, то шансов заболеть раком кожи у вас значительно больше, чем у людей, проживающих в местах, не столь щедрых на солнечные лучи.
Делаем вывод: с 11 до 15 часов, когда солнечные лучи особенно активны, находиться предпочтительнее в тени. Ну а если очень уж хочется загорать – использовать защитный крем.
Но о том, что вероятность заболеть этим грозным недугом существует, – забывать не следует. Как и о том, что ранняя диагностика онкологического заболевания – залог его успешного лечения.
Сегодня мы расскажем, как по некоторым признакам можно определить у себя рак кожи.
ВЫЯВЛЕНИЕ
Рак кожи относится к тем немногим видам этого заболевания, которые можно определить «на глаз», без сложной диагностики. Причем с момента появления первых признаков меланомы и до того момента, когда она станет смертельно опасной, у заболевшего есть почти год.
Итак, на что нужно обращать внимание? Прежде всего – на появление новых и изменение имеющихся родимых и пигментных пятен. Появление новых родинок до 30 лет, как правило, не вызывает опасений. А вот в более позднем возрасте нужно быть особенно внимательным. Всевозможные пятна, бородавки, узелки, особенно возникающие снова и снова, при ближайшем рассмотрении могут оказаться онкологическим заболеванием. Если вы пытаетесь бороться с этими образованиями с помощью всевозможных мазей и кремов, но в течение двух-трех недель не получаете результата – есть смысл проконсультироваться с врачом.
НАША СПРАВКА
Специалисты утверждают, что достаточно всего пять раз за всю жизнь обгореть на солнце – и риск появления меланомы удваивается.
Врачи подчеркивают важность регулярного самообследования кожи для раннего выявления рака кожи. Они рекомендуют обращать внимание на изменения в родинках и пигментных пятнах, такие как изменение цвета, формы или размера. Специалисты советуют проводить осмотр кожи не реже одного раза в месяц, особенно людям с высоким риском, включая тех, кто имеет светлую кожу, много родинок или семейную историю заболеваний.
Кроме того, врачи акцентируют внимание на профилактике. Использование солнцезащитных средств с высоким SPF, ношение защитной одежды и избегание солнечных лучей в часы пик могут значительно снизить риск развития заболевания. Регулярные визиты к дерматологу для профессионального осмотра также являются важной частью профилактики. Раннее обращение за медицинской помощью при подозрительных изменениях может спасти жизнь.
КАКИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ДОЛЖНЫ СТАТЬ ПОВОДОМ ДЛЯ БЕСПОКОЙСТВА?
1. Открытая мокнущая болячка, кровоточащая или покрывающаяся коркой; шишка красного, розового или белого цвета; розовая опухоль с впалым центром и выпуклыми краями; лоснящийся белый шрамообразный участок с нечеткими краями.
Любое из этих образований может оказаться самым распространенным типом рака кожи – базально-клеточным. Лечение сводится к иссечению пораженной поверхности – то есть, врач просто вырезает это образование.
2. Розовое или красное пятно, похожее на прыщ или бородавку, шелушащееся, как обветренные губы. Это, возможно, второй по частоте возникновения вид рака кожи – эпидермоидный рак.
Лечат его, как правило, двумя способами: или отскабливают новообразование специальным инструментом, или используют микрографическую хирургию Моса – удаляют один слой кожи за раз и выявляют наличие раковых клеток.
3. Новая родинка или старая, но изменившаяся или ассиметричная, может оказаться самой страшной формой рака кожи – злокачественной меланомой.
Меланому вырезают обязательно – даже микроскопический участок может оказаться смертельно опасным.
При этом обязательно проводят проверку лимфатических узлов и других органов на наличие раковых клеток.
Читайте также:
Современной медицине подвластно многое, но пока число выживших на четвертой стадии меланомы достигает лишь 15%.
Рак кожи — это серьезное заболевание, о котором говорят многие. Люди отмечают, что раннее выявление играет ключевую роль в успешном лечении. Основные признаки, на которые стоит обратить внимание, включают изменения в размерах, форме или цвете родинок, а также появление новых образований на коже. Важно регулярно проводить самообследование и посещать дерматолога, особенно если есть предрасположенность к этому заболеванию.
Чтобы уберечься от рака кожи, эксперты советуют использовать солнцезащитные средства с высоким SPF, избегать прямых солнечных лучей в часы пик и носить защитную одежду. Также стоит помнить о необходимости следить за состоянием кожи и обращаться к врачу при малейших сомнениях. Забота о своем здоровье и регулярные проверки помогут снизить риск развития этого опасного заболевания.
КАК УБЕРЕЧЬСЯ
1. Нет – палящему солнцу
Чрезмерное солнечное облучение, как уже было сказано – главный источник повышенной опасности. Ограничьте пребывание на солнце, на пляже используйте защитный крем. Не думайте, что, если вы ходите в солнечную погоду в рубашке с длинным рукавом, то это спасет вас от облучения. Обычная одежда почти не защищает от УФ-лучей. Другое дело, если вы носите специальную одежду с солнцезащитными фильтрами.
2. Солярий – зона риска
Прежде чем отправиться на очередной сеанс в солярий, примите к сведению эту информацию. 15 минут в солярии по воздействию на кожу приравниваются к четырехчасовому пребыванию на южном июльском солнце. В солярии, в основном, используются УФ-А лучи, которые играют ключевую роль в возникновении рака кожи. Посещение солярия вдвое повышает риск возникновения базально-клеточного рака кожи и втрое – эпидермоидного.
3. Кофе + физкультура
Ученые доказали, что кофеин в сочетании с физическими упражнениями снижает риск немеланомного рака кожи, который вызывает самые опасные ультрафиолетовые В-лучи. Комбинация кофе и спорта повышает способность организма уничтожать клетки, пораженные УФ-В-лучами до того, как те станут опасными. Так что у спортсменов, пьющих кофе, риск заболеть раком кожи ниже, чем у всех прочих.
Вопрос-ответ
Какие симптомы могут указывать на рак кожи?
Симптомы рака кожи могут включать изменения в существующих родинках или появление новых, которые имеют неправильные края, неравномерный цвет, увеличиваются в размере или кровоточат. Также стоит обратить внимание на любые язвы, которые не заживают, и участки кожи, которые зудят или болят.
-
Читайте также:
Как можно предотвратить рак кожи?
Для предотвращения рака кожи рекомендуется избегать длительного пребывания на солнце, особенно в часы пик, использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF, носить защитную одежду и регулярно проверять кожу на наличие изменений. Также важно проходить регулярные осмотры у дерматолога.
Когда следует обратиться к врачу для проверки кожи?
Следует обратиться к врачу, если вы заметили изменения в родинках или появление новых образований на коже, особенно если они вызывают беспокойство. Также рекомендуется проходить профилактические осмотры у дерматолога раз в год, особенно если у вас есть предрасположенность к раку кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите самообследование кожи. Осматривайте свою кожу на наличие новых родинок или изменений в существующих. Обратите внимание на асимметрию, неровные края, изменение цвета или размер. Если заметите что-то подозрительное, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
СОВЕТ №2
Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF. Наносите его на открытые участки кожи за 30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2 часа, особенно если вы находитесь на солнце долгое время. Это поможет защитить вашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
СОВЕТ №3
Избегайте солнечных ожогов. Старайтесь находиться в тени в часы пиковой солнечной активности (с 10 до 16 часов), носите защитную одежду и головные уборы. Это снизит риск повреждения кожи и развития рака кожи.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте дерматолога для профессиональных осмотров. Даже если у вас нет видимых проблем, профилактические осмотры помогут выявить возможные изменения на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
