Разберем тему тромбозов: у каких людей они чаще всего образуются, какие анализы нужно сдать, чтобы их определить и профилактировать.
В кровеносной системе человека есть артерии и вены. Тромбы могут образовываться и в артериях, и в венах.
Тромбоз в артериях
Это суперэкстренная ситуация, которая приводит к некрозу тканей в течение 5-50 минут в зависимости от органа, где он произошел. Если говорить о пяти минутах, то это, естественно, центральная нервная система – головной мозг. При условии, что была полная аноксия.
Что такое аноксия и чем она опасна?
Аноксия – это нулевое поступление кислорода в орган.
Не путайте понятия гипоксия и аноксия. При гипоксии (например, у ныряльщиков) сердце качает кровь, и кислород, находящийся в крови, поступает в органы и мозг, организм при этом испытывает недостаток кислорода. При аноксии же кислород полностью не поступает в какой-либо орган.
40-50 минут без кислорода может прожить мышца (как скелетная, так и мышца сердца при инфаркте).
Тромбозы в артериях случаются, когда атеросклеротические бляшки лопаются и на них «накручиваются» тромбы. Например, в артериях сердца. Симптоматически для пациента это будут сильные, жгущие загрудинные боли, холодный липкий пот. Боль будет отдавать в челюсть, в руку или под лопатку. Ощущения, будто что-то тяжелое и раскаленное положили на грудь.
СОВЕТ. Если вы или кто-то из окружающих испытывают подобные симптомы, то нужно срочно вызывать скорую помощь. Чем раньше пациента доставят в сосудистый центр, тем будет лучше для его сердца.
Тромбообразование в венах
Причины образования тромбов в венах:
- лишний вес или ожирение;
- варикозная болезнь вен нижних конечностей;
- гиподинамия, или малоподвижный образ жизни.
Все эти три причины взаимосвязаны: как правило, полные люди редко двигаются, что стимулирует замедление кровотока. А замедление тока крови и застой приводят к неблагоприятным последствиям. И не только к тромбообразованию, а также к снижению иммунитета, атрофии тканей и т. д.
Следующая группа людей, подверженных тромбообразованию:
- девушки, принимающие пероральные контрацептивы;
- лежачие пациенты с переломами или инсультами.
Все эти причины могут пересекаться и, как правило, пересекаются и усиливают друг друга.
Симптомы тромбообразования в венах
Если это небольшое тромбообразование, то это происходит бессимптомно. Симптомы начинают образовываться тогда, когда тромб образовался достаточно крупный и закупоривает просвет вены. Клинически это будет выглядеть как покраснение и увеличение температуры тела в зоне закупоренной вены, а также боль и отек. В худшем случае тромб отрывается и улетает в легкие. Это уже тромбоэмболия легочной артерии. В этом случае уже будет сильная боль за грудиной, кровохаркание, одышка. Данная ситуация чревата высокой летальностью и требует незамедлительного врачебного вмешательства.
Анализы, которые могут подтвердить или исключить наличие тромбов в организме:
- общий анализ крови (здесь доктор смотрит на гематокрит и уровень тромбоцитов);
- коагулограмма (показывает уровень свертываемости крови);
- d-димер (покажет, есть ли на данный момент в организме тромб). d-димер определяет уровень распада фибрина (белок, из которого образуются тромбы);
- узи вен. Узи покажет наличие, локализацию и размер тромба.
Если тромбы будут обнаружены или будет обнаружена высокая вероятность их образования, доктор назначит специальные препараты (антикоагулянты или тромболитики), порекомендует питьевой режим и диету с исключением продуктов, вызывающих загустение крови, а также физическую активность (пешие прогулки широким шагом). Лежачим больным также будет рекомендовано ношение компрессионного белья.
Врачи отмечают, что тромбы в венах чаще всего образуются у людей с определенными факторами риска. К таким группам относятся пожилые люди, у которых возрастные изменения в сосудах способствуют замедлению кровотока. Также в зоне риска находятся пациенты с избыточным весом, так как лишние килограммы увеличивают нагрузку на сосудистую систему. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, например, офисные работники, также подвержены образованию тромбов из-за застоя крови. Кроме того, врачи выделяют беременных женщин и тех, кто принимает гормональные препараты, как группы с повышенной вероятностью тромбообразования. Наконец, наследственная предрасположенность к тромбообразованию также играет важную роль в этой проблеме.
Тромбы в венах — это серьезная проблема, о которой говорят многие. В первую очередь, к группе риска относятся люди с малоподвижным образом жизни. Офисные работники, водители и те, кто проводит много времени в сидячем положении, чаще сталкиваются с образованием тромбов. Также подвержены риску пожилые люди, у которых кровообращение замедляется с возрастом.
Кроме того, тромбы могут образовываться у беременных женщин из-за изменений в гормональном фоне и увеличения объема крови. Люди с избыточным весом и те, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, также находятся в зоне опасности. Наконец, наследственная предрасположенность играет немаловажную роль, и в семьях, где были случаи тромбообразования, стоит быть особенно внимательными к своему здоровью.
Вопрос-ответ
Какие факторы способствуют образованию тромбов у людей?
Образование тромбов может быть связано с несколькими факторами, включая длительное пребывание в неподвижном состоянии, наличие хронических заболеваний (таких как диабет или заболевания сердца), а также генетическую предрасположенность. Курение и избыточный вес также увеличивают риск тромбообразования.
Как можно предотвратить образование тромбов у людей с высоким риском?
Профилактика тромбообразования включает регулярную физическую активность, поддержание здорового веса, отказ от курения и контроль за хроническими заболеваниями. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать прием антикоагулянтов для снижения риска тромбообразования.
Какие группы людей наиболее подвержены образованию тромбов?
Наибольшему риску подвержены пожилые люди, беременные женщины, пациенты с онкологическими заболеваниями, а также те, кто перенес операции или травмы. Люди с наследственными нарушениями свертываемости крови также находятся в группе риска.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить кровообращение и снижают риск образования тромбов. Даже простая прогулка на свежем воздухе может быть полезной.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи) может помочь поддерживать здоровье сосудов и снижать риск тромбообразования.
СОВЕТ №3
Избегайте длительного сидения или стояния на одном месте. Если ваша работа связана с долгими часами сидения, старайтесь делать перерывы каждые 1-2 часа, чтобы размяться и активировать кровообращение.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антикоагулянтов, особенно если вы находитесь в группе риска (например, после операции, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний или при беременности).