Независимо от возраста, каждый из нас мечтает вести активный образ жизни до глубокой старости. Увы, но без здоровых суставов эта цель останется недостижимой.
На самом деле, больные суставы – это проявление целого ряда заболеваний, которые относятся к разряду ревматических. Болезни суставов очень коварны. Они могут в любой момент поразить любого, невзирая на пол, возраст, общественное положение. Обыденное представление о ревматических болезнях, как заболеваниях пожилых людей, в корне неверно. Так что же делать, если ваши суставы болят? Можно ли полностью излечиться от этого недуга, если своевременно начать терапию?
КОВАРНЫЙ И УЖАСНЫЙ
Артроз или остеоартроз – одно из самых распространенных заболеваний в мире. Как правило, эта патология развивается у женщин старше 45-55 лет, но в случае нагрузок или травмы, такой диагноз могут поставить любому человеку в любом возрасте. Опасность заключается в том, что обычно заболевание выявляется на той стадии, которая обозначает очень значительное поражение суставного хряща. Хрящевая ткань не может восстановиться, и задача терапии – сохранить хрящ на том уровне, с которым пациент обратился за помощью.
При остеоартрозе суставной хрящ постепенно истончается и размягчается, а ведь в норме эта ткань должна обеспечивать прочность и подвижность суставов. С течением времени артроз провоцирует и воспалительный процесс, который в итоге поражает и все прилегающие ткани. Болезнь прогрессирует медленно, но неминуемо приводит к нарушениям костей, нарушению трудоспособности и нередко – к инвалидности.
Все болезни суставов можно разделить на три большие группы:
1) невоспалительного характера. Это в первую очередь разнообразные артрозы. Возникают они из-за механического повреждения хрящевой ткани или старения организма.
2) воспалительные, т. е. артриты. Причиной этих заболеваний являются иммунные нарушения организма.
3) микрокристаллические артриты. Развиваются они в случае нарушения функций обмена в организме. Ярким примером этой группы считается подагра. Вопреки устойчивому мифу, подагра встречается не только у мужчин. Женщины старше 55 лет подвержены агрессивному течению болезни, причиняя большие страдания, поскольку именно при подагре боль невыносима. Чтобы избежать развития подагры, ревматологи рекомендуют регулярно отслеживать уровень мочевой кислоты в крови, ведь превышение ее показателя в сочетании с пышными застольями зачастую и провоцируют развитие подагры. Но в целом, это заболевание отличается именно адекватной реакцией на факторы внешней среды (прием алкоголя, питание, прием лекарственных препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты и т. п.).
Ревматоидный артрит – одно из самых страшных заболеваний суставов, при котором иммунная система человека начинает воспринимать собственные клетки и ткани как чужеродные, и отторгает их, вырабатывая патогенные клетки и белковые соединения, которые разрушают хрящевую ткань. За считанные годы человек лишается трудоспособности.
ПРИЧИНЫ
Однозначного ответа на вопрос: «Что вызывает возникновение артроза и остеоартроза?» до сих пор нет. Очевидно одно – им нельзя заразиться, как простудой, при этом у людей, часто болеющих простудными заболеваниями, больше шансов оказаться на приеме у ревматолога.
Важную роль в здоровье суставов играют также среда обитания человека и его наследственность. При этом нельзя выделить какой-то один ген, отвечающий за наследственную передачу заболеваний суставов. Существует так называемое «семейное накопление», которое, как и все аутоимунные болезни, чаще происходят по женской линии.
СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ
Можно ли вовремя распознать зарождающуюся болезнь суставов?
Если у человека боль в состоянии покоя, после утреннего подъема, и болевые ощущения сопровождаются скованностью, тугоподвижностью в суставе, которая постепенно проходит, и при этом отсутствует опухание тканей – речь идет о воспалении.
Если боль возрастает при нагрузке – ходьбе, приседаниях, подъемах по лестнице – и проходит после отдыха, возникает преимущественно в вечернее время и нет признаков воспаления, тогда наиболее вероятен артроз.
Врачи отмечают: в России диагноз «артроз» ставится, когда болезнь уже нанесла непоправимый вред организму. Надежда на авось и нежелание обращаться к врачу часто играют с нами злую шутку. К сожалению, вернуть здоровые суставы таким пациентам уже невозможно. Все, что по силам врачам-ревматологам, это подавить воспалительный процесс и избавить от боли.
Читайте также:
Боль – вот главный симптом, сигнализирующий, что ваши суставы в опасности. Не стоит геройствовать и терпеть ее, ведь это только ухудшит состояние. Чем дольше пациент терпит боль, тем труднее ему потом помочь.
Но не только хроническая боль осложняет лечение. Избыточный вес, как правило, всегда провоцирует более агрессивное течение болезни. И дело не только в том, что лишние килограммы создают повышенную нагрузку на больные суставы. Сама жировая ткань является активной тканью, способной вырабатывать вещества, поддерживающие хронический воспалительный процесс. Именно поэтому снижение веса при лечении артроза является обязательным условием терапии. Уменьшение веса способствует замедлению прогресса заболевания и ослаблению болевого синдрома.
При этом даже при долговременном улучшении в процессе терапии в любой момент может вернуться сильнейшее обострение, и вызвать его может любой внешний фактор. Классическое ухудшение состояния наступает в межсезонный период. Именно из-за непредсказуемого характера течения болезни врачи опасаются давать гарантии. Более того, считается, что полное излечение невозможно, а успешной терапией признается достижение стойкой ремиссии.
В настоящее время не существует никаких способов «вырастить» хрящевую ткань поврежденного сустава, кроме его хирургической замены. Пока единственное оружие в борьбе с ревматоидными заболеваниями, которое существует и доступно каждому человеку – это ранняя диагностика. Однако самодиагностика и самолечение только усугубят течение болезни. Возлагая надежды на солевые примочки и животворящую силу холодца, якобы способного восстановить хрящевую ткань, пациенты лишь теряют драгоценное время.
Поэтому при первых болезненных ощущениях в суставах необходимо незамедлительно обращаться к врачу-ревматологу. @hozyaistvo_zdorove
Врачи подчеркивают важность раннего распознавания заболеваний суставов, так как это может существенно повлиять на качество жизни пациента. Основными симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются боль, скованность и отечность в области суставов. Особенно важно учитывать утреннюю скованность, которая может длиться более 30 минут. Специалисты рекомендуют не игнорировать эти признаки и обращаться за медицинской помощью при их появлении. Кроме того, врачи советуют следить за изменениями в подвижности суставов и их деформацией. Раннее обращение к врачу и правильная диагностика помогут предотвратить прогрессирование заболеваний и сохранить активность на долгие годы.
Скованные болью — это состояние, которое знакомо многим, особенно в зрелом возрасте. Люди часто описывают его как неприятное ощущение, затрудняющее движения и ухудшающее качество жизни. Важно уметь распознавать симптомы, чтобы вовремя обратиться к врачу. Часто пациенты отмечают утреннюю скованность, которая проходит после небольшой физической активности. Также могут возникать боли при смене погоды или после длительного сидения. Некоторые замечают отечность и покраснение в области суставов. Важно помнить, что игнорирование этих сигналов может привести к серьезным последствиям. Регулярные обследования и консультации с врачом помогут сохранить здоровье суставов и избежать осложнений.
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы указывают на проблемы с суставами?
Основные симптомы, указывающие на проблемы с суставами, включают боль в суставе, отечность, скованность, особенно по утрам, и ограничение подвижности. Также может наблюдаться покраснение и повышение температуры в области сустава.
Каковы основные факторы риска для развития заболеваний суставов?
К основным факторам риска относятся возраст, наследственность, избыточный вес, травмы суставов, а также наличие хронических заболеваний, таких как диабет или заболевания щитовидной железы. Также важно учитывать уровень физической активности и образ жизни.
Какие методы диагностики используются для выявления заболеваний суставов?
Для диагностики заболеваний суставов обычно применяются рентгенография, магнитно-резонансная томография (МРТ), ультразвуковое исследование и анализы крови. Эти методы помогают определить степень повреждения суставов и выявить воспалительные процессы.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы: если вы испытываете постоянную боль, скованность или отечность в суставах, особенно по утрам или после длительного отдыха, это может быть признаком заболевания суставов. Не игнорируйте эти сигналы и проконсультируйтесь с врачом.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Следите за своим образом жизни: регулярные физические упражнения и поддержание здорового веса могут значительно снизить нагрузку на суставы. Выбирайте низкоударные виды активности, такие как плавание или йога, чтобы минимизировать риск травм.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание: включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксидантов (фрукты и овощи) может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования: особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям суставов в семье. Раннее выявление и лечение могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.
