Домашняя аптечка: комплектуем правильно! Совсем недавно я залезла в свою аптечку за бинтом, и зависла над ящиком. Аптечка у меня не маленькая, большой двухъярусный контейнер, где хранятся все лекарства, прописанные мне хоть единожды. В поисках бинта я стала доставать все эти богатства фармацевта, и, машинально, смотреть сроки годности. И оказалось, что 2/3 лекарств пора выкидывать! Так, одна из мазей оказалось просрочена на 2 года, спрей ледокоина — на год, а уж россыпь всяческих таблеток — где по 2, где по 3 штучки, оставшихся от курсового лечения, летели в корзину просто как конфетти. Бинта, кстати, не оказалось, и тут я подумала — а ведь все эти лекарства покупались как по надобности, так и впрок, стоили денег. Так стоит ли закупаться медпрепаратами? Думаю, что нет! Но есть вещи, без которых в домашней аптечке не обойтись!
Итак, вам потребуются:
- перекись водорода, 3%;
- йод или зеленка;
- набор бинтов;
- обычный и бактерицидный пластыри;
- упаковка ватных дисков;
- пантенол в спрее.
Это — минимальный набор при порезах, ожогах и прочих мелких травмах. К сожалению, бывают травмы и посерьезнее!
Поэтому добавьте к аптечке:
- жгут;
- пару нестерильных перчаток;
- маску.
После мелких бытовых травм, самыми популярными недомоганиями признаны вирусные инфекции, боль и температура.
Чтобы справиться с ними, включите в аптечку:
- парацетамол;
- термометр;
- ибупрофен.
Внимание!
Исключите из домашней аптечки такие лекарства, как ацетилсалициловая кислота (аспирин), антибиотики широкого спектра, противовирусные препараты, иммуномодуляторы.
Так, например, аспирин может вызвать приступ бронхиальной астмы, что чревато реанимацией, эффективность противовирусных препаратов зачастую до конца не изучена, многие иммуномодуляторы вообще являются лекарствами с недоказанной эффективностью!
Читайте также:
Принятие антибиотиков бесконтрольно может дать сильнейшую реакцию, вплоть до аллергического шока. Сутки без антибиотиков и противовирусных препаратов не ухудшат течение болезни. Все эти медикаменты принимайте только по назначению и рецепту врача!
Если вы и ваши близкие не имеете проблем с давлением, то из аптечки стоит исключить:
- спазмалгон;
- препараты от пониженного давления;
- валокордин.
Пониженное давление имеет определенный круг причин — начальная стадия болезни, низкий уровень глюкозы, недосып или обезвоживание. Все это можно устранить немедикаментозным путем. Спазмалгон при длительном приеме нарушает процесс кроветворения, поэтому его тоже не стоит применять при каждом случае.
А вот что обязательно необходимо, так это:
- тонометр;
- настойка валерианы или пустырника.
Кстати
Успокоительные травки имеют накопительный эффект, а при первом приеме большее действие оказывает входящий в состав спирт. Поэтому, возможно, 30 г коньяка окажут тот же эффект.
Кроме того, на случай отравления, следует включить:
- активированный уголь (возьми 10 упаковок);
- панкреатин.
Активированный уголь лучше брать самый обычный, дешевый, практически «доисторический». Но, если вам по душе более современные аналоги в виде гелей и паст, — ваше право. Панкреатин же полезен на случай перееданий, главное, чтобы этот препарат не стал индульгенцией обжорству!
А еще обязательно нужны:
- барьерные средства контрацепции;
- фонарик;
- запасные батарейки.
Самое интересное, что при желании презервативы можно использовать, например, в качестве жгута, или для защиты вещей от намокания. Ну, или даже по назначению!
Будьте здоровы!
Ольга Кравченко
Врачи подчеркивают важность правильного комплектования домашней аптечки, чтобы быть готовыми к различным ситуациям. Основные препараты, такие как анальгетики, противовоспалительные средства и средства от аллергии, должны быть всегда под рукой. Также рекомендуется включить в аптечку антисептики и перевязочные материалы для оказания первой помощи при травмах. Врачи советуют регулярно проверять срок годности медикаментов и обновлять запасы. Не стоит забывать и о том, что аптечка должна учитывать индивидуальные потребности членов семьи, включая детей и людей с хроническими заболеваниями. Правильное комплектование аптечки поможет быстро реагировать на неотложные ситуации и обеспечит необходимую помощь в домашних условиях.
Многие люди недооценивают важность правильно укомплектованной домашней аптечки, однако отзывы показывают, что наличие необходимых медикаментов и средств первой помощи может существенно облегчить жизнь в экстренных ситуациях. Пользователи отмечают, что базовый набор должен включать не только обезболивающие и жаропонижающие препараты, но и средства для обработки ран, такие как антисептики и бинты. Также стоит добавить термометр, средства от аллергии и препараты для желудочно-кишечного тракта. Некоторые рекомендуют периодически проверять срок годности медикаментов и обновлять запасы. Важно помнить, что аптечка должна быть доступной для всех членов семьи, а ее содержание — соответствовать индивидуальным потребностям. Правильная аптечка — это залог уверенности и спокойствия в любой ситуации.
Вопрос-ответ
Какие основные препараты должны быть в домашней аптечке?
В домашней аптечке должны быть обезболивающие (например, парацетамол или ибупрофен), противовоспалительные средства, средства от аллергии (антигистамины), а также препараты для лечения простуды и гриппа. Не забудьте также о бинтах, пластырях и антисептиках для обработки ран.
Как часто нужно проверять и обновлять содержимое аптечки?
Содержимое аптечки следует проверять не реже одного раза в полгода. Это поможет убедиться, что все препараты не просрочены, а также позволит добавить новые средства, если они понадобятся в зависимости от сезона или здоровья членов семьи.
Где лучше всего хранить домашнюю аптечку?
Аптечку лучше всего хранить в сухом, темном и недоступном для детей месте, например, в шкафу или на верхней полке. Важно, чтобы температура в месте хранения была стабильной и не превышала 25 градусов Цельсия, чтобы избежать потери эффективности препаратов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать комплектовать домашнюю аптечку, составьте список необходимых медикаментов и средств первой помощи. Включите в него основные препараты, такие как обезболивающие, жаропонижающие, антигистамины и средства для обработки ран. Это поможет избежать лишних покупок и сосредоточиться на действительно нужных вещах.
СОВЕТ №2
Регулярно проверяйте срок годности лекарств в аптечке. Убедитесь, что все препараты актуальны и не истек срок их использования. Удалите просроченные медикаменты и пополните запасы свежими, чтобы быть готовыми к любой ситуации.
СОВЕТ №3
Не забывайте о том, что аптечка должна быть доступной, но в то же время недоступной для детей. Храните ее в месте, где малыши не смогут до нее добраться, но при этом вы сможете быстро найти нужные средства в случае необходимости.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на наличие средств для первой помощи, таких как бинты, пластыри, антисептики и марлевые повязки. Эти предметы могут оказаться жизненно важными в экстренной ситуации, поэтому убедитесь, что они всегда под рукой и в достаточном количестве.
