Целебные свойства березовых почек известны с самых давних времен. Наверное, наши предки использовали их для лечения интуитивно. И правильно делали, ведь их химический состав уникален.
Бальзамическое эфирное масло и березовый сок наделяют березовые почки общеукрепляющим действием. Причем применяют его не только народные целители, но и в косметологии – для похудения.
Врачи единодушно отмечают, что прогулки на свежем воздухе, особенно в березовых рощах, оказывают положительное влияние на здоровье человека. Березы выделяют фитонциды, которые способствуют укреплению иммунной системы и очищению воздуха. Кроме того, нахождение в лесу помогает снизить уровень стресса и улучшить психоэмоциональное состояние. Врачи рекомендуют проводить время на природе, так как это способствует активизации обмена веществ и улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Прогулки в березовых рощах могут стать отличной профилактикой многих заболеваний, а также способом восстановления сил после напряженного рабочего дня. Регулярные выезды на природу помогают не только физическому, но и психическому здоровью, что делает их важной частью здорового образа жизни.
СОСТАВ БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК
В почках березы присутствуют многочисленные витамины и кислоты, дубильные вещества.
Березовые почки обладают:
- антибактериальным действием: они уничтожают стафилококк любого штамма и микробы тифозно-кишечного вида;
- противовоспалительным свойством, особенно это важно при затянувшейся надолго болезни;
- мочегонным действием, что спасает при наличии отеков;
- ранозаживляющим свойством;
- кровоочистительным и антисептическим действием, что важно при инфекции.
Березовые почки обладают потогонным, обезболивающим, желчегонным свойствами. Их применяют для укрепления организма во время эпидемий простудных заболеваний.
Многие люди, посетившие березовую рощу, отмечают, что это место обладает особой атмосферой. Природа здесь словно наполняет энергией и умиротворением. Густые кроны берез создают уютный полумрак, а легкий ветерок приносит свежесть. Посетители делятся впечатлениями о том, как прогулки по рощице помогают снять стресс и улучшить настроение.
Некоторые отмечают, что в этом уголке природы легко забыть о городской суете и погрузиться в свои мысли. Люди приходят сюда не только за физическим здоровьем, но и за душевным покоем. Многие практикуют медитацию или просто наслаждаются тишиной, слушая пение птиц.
Кроме того, березовая роща становится местом встреч для друзей и семей, которые устраивают пикники и совместные прогулки. В такие моменты создается ощущение единства с природой и близкими. В целом, отзывы о рощице полны положительных эмоций и вдохновения, что делает это место настоящим оазисом здоровья и гармонии.
КОГДА СОБИРАТЬ БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ
Чтобы березовые почки были максимально полезны, они должны быть вовремя собраны. Лучше всего делать это в сезон набухания (с конца марта до середины апреля, в зависимости от региона).
Для сбора выделите день и отправляйтесь за город, подальше от смога и выхлопов городских труб.
Почки нужно не срывать, а срезать вместе с веткой. Когда все подсохнет и движение сока остановится, можно оборвать коричнево-бурые зачатки вместе с зеленоватой основой.
КАК ЗАСУШИТЬ БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ
Очень важно правильно засушить березовые почки. Для этого их раскладывают на открытом пространстве в один слой. Подойдет для этого и специальная сушилка, где поддерживается температура не более 30°. Когда все хорошо подсохло, сбор насыпают в стеклянную тару (можно взять тканевые или бумажные мешки).
Читайте также:
ПРИМЕНЕНИЕ БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК
При терапии применяют настойки, компрессы и чаи, приготовленные на основе целебного сбора. В его составе имеются не только березовые почки, сюда включена ромашка, зверобой, а также бессмертник. С его помощью активируются обменные процессы, нормализуется деятельность ЖКТ и других систем организма, уничтожаются болезнетворные бактерии и выводятся токсины. Он применяется для похудения, омоложения и укрепления иммунитета.
РЕЦЕПТ №1.
Возьмите компоненты в равных долях по 100 г, измельчите до состояния порошка и сложите в стеклянный сосуд. Залейте спиртом в пропорции 1:5 (можно спирт заменить водкой). Настаивайте состав неделю в темном месте, периодически взбалтывая, потом можно делать компрессы для устранения кожных проблем и суставных болей, подагры и ревматизма.
РЕЦЕПТ №2.
Березовые почки используются и в виде настойки. Для ее приготовления потребуется 20 г сырья и 100 мл спирта или водки. Готовый состав заливают в стеклянную емкость и ставят на три недели в темное прохладное помещение, периодически встряхивают, затем процеживают. Употребляют смесь по 20-30 капель за 15-20 минут до приема пищи. Эта доза рассчитана на 80 кг веса человека.
Эту настойку используют для лечения ангины, гингивита и стоматита, тонзиллита и пародонтоза. Терапия включает в себя полоскание и аппликации. Также она помогает восстановить метаболизм, избавиться от отеков и симптомов артрита, заживить трофические язвы.
РЕЦЕПТ №3
. Можно использовать чай из березовых почек, он характеризуется бактерицидным, мочегонным, а также потогонным эффектом. 2 ч. ложки измельченного сырья залейте стаканом горячей воды, выдержите состав 4 часа, затем профильтруйте и принимайте четыре раза в сутки. Он помогает избавиться от проявлений авитаминоза, устраняя сонливость, раздражительность и слабость.
БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ ДЛЯ КРАСОТЫ
Березовые почки активно применяют для поддержания фигуры в идеальной форме. Для этого используют чай, рецепт которого указан выше, а также применяют обертывания с настойкой. Напиток выводит токсины и шлаки, а с помощью обертываний улучшается общий вид кожи в области бедер и живота.
С помощью березовых почек можно улучшить состояние волос, для этого готовят следующий состав: 1 ст. ложку смеси заливают 1 л кипящей воды, фильтруют и промывают им волосы после мытья шампунем. Это устраняет лишнюю сальность кожи и делает волосы мягкими и шелковистыми.
ОГРАНИЧЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ПРОДУКТА
Применять данный продукт можно, если нет ограничений.
К ним относятся:
- период беременности и грудного кормления;
- проблемы с мочевыводящей системой в острый период;
- почечная недостаточность;
- возраст до 12 лет (внутреннее применение);
- проблемы с почками;
- аллергическая реакция.
Если учитывать все противопоказания и рекомендации специалистов, с помощью березовых почек можно восстановить здоровье и предотвратить появление проблем в будущем.
Вопрос-ответ
Какие полезные свойства березовой рощи для здоровья?
Березовые рощи обладают множеством полезных свойств для здоровья. Пребывание на свежем воздухе в окружении деревьев способствует улучшению дыхательной функции, снижению стресса и повышению общего уровня энергии. Кроме того, березы выделяют фитонциды, которые помогают очищать воздух и укрепляют иммунную систему.
Как правильно проводить время в березовой роще для максимальной пользы?
Для максимальной пользы рекомендуется проводить время в березовой роще активно: гулять, заниматься спортом или медитацией. Также полезно устраивать пикники на свежем воздухе, что способствует улучшению настроения и укреплению социальных связей. Важно помнить о регулярных перерывах для отдыха и наслаждения природой.
Какие мероприятия можно организовать в березовой роще для оздоровления?
В березовой роще можно организовать различные мероприятия, такие как йога на свежем воздухе, занятия по фитнесу или групповые прогулки. Также можно проводить мастер-классы по медитации или дыхательным практикам, что поможет участникам расслабиться и улучшить общее самочувствие. Такие мероприятия способствуют не только физическому, но и психоэмоциональному оздоровлению.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед походом в березовую рощу убедитесь, что вы одеты по погоде и выбрали удобную обувь. Это поможет избежать дискомфорта и позволит насладиться прогулкой на свежем воздухе.
СОВЕТ №2
Не забудьте взять с собой воду и легкие закуски. Гидратация и небольшие перекусы помогут поддерживать уровень энергии во время прогулки и сделают ваше времяпрепровождение более комфортным.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на окружающую природу. Березовая роща — это не только красивые деревья, но и множество других растений и животных. Постарайтесь запомнить или сфотографировать интересные виды, чтобы потом узнать о них больше.
СОВЕТ №4
Завершите свою прогулку медитацией или простыми упражнениями на растяжку. Это поможет вам расслабиться и насладиться моментом, а также улучшит общее самочувствие после активного времяпрепровождения на природе.
